Как научиться удерживать вес в период наступившей менопаузы, каких рекомендаций следует придерживаться, что влияет на быстрый набор вес при климаксе и многое другое описано в стать по ссылке https://klimadynon.com.ua/kak-pohudet-pri-klimakse/. Кроме физической активности и диеты вам поможет немецкий препарат Климадинон. После 2-недельного приема данного препарата значительно улучшается гормональный фон, проходит раздражительность, улучшается сон, что и влияет на набор веса в этот период. Не забывайте посещать доктора и придерживаться всех рекомендаций.